26.4K
Downloads
117
Episodes
IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer Alex bijzondere gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
Episodes
Friday Oct 28, 2022
Friday Oct 28, 2022
Louisa Westra besloot te stoppen met alcohol. Niet voor een maand maar voor altijd. De voordelen wogen niet meer op tegen de nadelen. Nadat ze stopte kwam ze met koudetraining in aanraking. Dit zette van alles in gang. Ze verdiepte zich meer in leefstijl, werd spiritueler en voelt zich beter dan ooit. Over haar ervaring schreef ze het eerlijke, ontroerende en hilarische boek Koud water bij de wijn - stoppen is zo gek nog niet. We spreken in deze podcast uitgebreid over haar ervaringen en haar boek.
ga voor meer informatie over louisa en het boek naar www.louisawestra.nl
Meer weten over Alexander Heine, zijn boek 'De relaxte ondernemer' kopen of meer weten over zijn aanbod? Ga dan naar www.derelaxteondernemer.nl
Instagram: @derelaxteondernemer
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.