26.4K
Downloads
117
Episodes
IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer Alex bijzondere gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
Episodes
Friday Oct 22, 2021
Friday Oct 22, 2021
Thom deed een koude-training bij Joska. Dit deed veel met zijn lichaamsbeeld. Van een slecht lichaamsbeeld naar een positief zelfbeeld. Dit zorgde ervoor dat zijn focus beter wordt en hij sinds jaren weer zwemt. Hij deed daarna ook nog onze ijsbad workshop. Thom veranderde zijn zelfbeeld en is nu fan van de kou. Hij viel 6 kilo af en hij voelt zich beter dan ooit. Een super inspirerend verhaal.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.