26.4K
Downloads
117
Episodes
IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer Alex bijzondere gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.
Episodes
Friday Aug 06, 2021
Friday Aug 06, 2021
Henk Jan is yogadocent en begon 1,5 jaar geleden met koude-training. Dit deed hij om zijn immuunsysteem te vergroten en in de hoop zijn reuma klachten te verminderen. Dit lukte. Henk Jan leerde dat te veel kou slecht is en vertelt hier over en geeft hier tips over aan de luisteraars.
Wil je meer weten over koude-training? Download dan ons gratis e-book op www.ijspiratie.nl/ebook
29 September geven wij een kennismakingstraining met koude-training. We hebben een beperkt aantal plaatsen. Hierbij zijn? Ga dan naar https://ijspiratie.nl/workshop/
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.